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Antes e depois de Sandra Petrucci, 20 kg a menos no programa Magra Após os 40

20 KG A MENOS E DO 44 AO 36

A Sandra Petrucci é professora e chegou à menopausa com 20 kg a mais. Entrou no programa Magra Após os 40 em janeiro de 2021, junto com a irmã, Salete. Em poucos meses saiu da calça 44 para a 36, e mantém o resultado há quatro anos.

A história da Sandra

O pior para ela era o calorão, que vinha sempre à noite. Acordava a cada hora, hora e meia: calor, depois frio, sede, vontade de ir ao banheiro, dor nas costas. No dia seguinte vinham a irritabilidade e a falta de paciência, difíceis para quem passa o dia com crianças e adolescentes na sala de aula. Tinha também intestino preso, dor no joelho e falta de fôlego para subir um lance de escada.

Em setembro de 2019 uma foto no aniversário da irmã foi o choque. Ela foi para a academia, ficou cinco meses e não emagreceu nada. Veio a pandemia, o peso aumentou, e no fim de 2020 nenhuma roupa servia. Foi a Salete quem encontrou os vídeos da Dra. Vanderléa e insistiu para ela assistir.

Eu tinha três inimigos: a balança, o espelho e a fotografia.

Maio eu já tava pesando 58 kg, julho eu já tava pesando 55, e em setembro eu fui para 52.

Sandra Petrucci, na live Rainha no Trono

Uma das primeiras mudanças foi tirar o leite e a aveia que ela achava saudáveis e que prendiam o intestino. Comprou uma balança, que antes evitava, e acompanhou o peso cair mês a mês, junto com os sintomas da menopausa.

Assista às lives completas

Live de julho de 2021

Live de fevereiro de 2025


O programa Magra Após os 40 foi criado pela Dra. Vanderléa Coelho, médica e escritora, especialista em menopausa e climatério com foco em emagrecimento.

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