A Valéria Cristina Carli Estrada entrou no programa em outubro de 2025. Ela saiu de 86 kg e chegou aos 70 kg: são 16 kg a menos, com saúde, disposição e consciência.
A história da Valéria
Olá, rainhas! Este é o meu depoimento contando minha trajetória em 6 meses no programa Magra Após os 40.
Entrei para o programa no dia 20 de outubro de 2025. A doutora Vanderléa e seu time foram excelentes em tudo que foi oferecido dentro do programa. Aprendi muito. Hoje tenho saúde física e mental, recuperei minha disposição, faço academia, e muito mais: vida plena.
Vou chegar ao topo da montanha com 70 kg. E viver com consciência. Esta frase da doutora Vanderléa, “quem mensura administra tudo”, ficou gravada na minha vida para sempre. O conhecimento nos defende da derrota, e a doutora Vanderléa nos ensina da melhor forma: aplicando e fazendo.
Um grande abraço, doutora Vanderléa, time e todas as rainhas. Nunca desistam, vale a pena: nossas vidas com saúde e sabedoria.
Valéria Estrada, aluna do programa Magra Após os 40
Resultado atual: 16 kg a menos (de 86 kg para 70 kg).
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O programa Magra Após os 40 foi criado pela Dra. Vanderléa Coelho, médica e escritora, especialista em menopausa e climatério com foco em emagrecimento.
