Início » 23,2 KG A MENOS EM 3 MESES E MEIO, SEM EXERCÍCIO
Evângela antes e depois

23,2 KG A MENOS EM 3 MESES E MEIO, SEM EXERCÍCIO

A Evângela tem 51 anos, 1,58 m, um filho de 8 anos e mora em Joinville (SC). Em outubro de 2021, com 87,6 kg, assistiu a um vídeo da Dra. Vanderléa e cortou sozinha os alimentos indicados: perdeu 7 kg antes de entrar na turma 9 do programa Magra Após os 40. Em janeiro de 2022, pesava 64,4 kg: 23,2 kg a menos, sem exercício.

A história da Evângela

Ela foi “mais cheinha” a vida toda e piorou depois dos 40. Trabalhou anos com bordado em máquina e tinha dores nos punhos, no joelho e nas pernas, a ponto de subir na cadeira se segurando. Tinha insônia, cabelo caindo e não achava roupa. Na praia, ficava num canto, com vergonha do corpo.

No programa, passou a dormir sem despertador e as dores sumiram. Hoje cruza as pernas, senta sobre elas e, pela primeira vez, consegue fechar o sutiã nas costas. As pessoas param na rua para perguntar o que ela fez.

Eu ia para o lado sozinha, de vergonha do meu corpo. Esse ano não, eu fui lá no meio deles.

Brinco com meu filho, que ele tem oito anos. Eu consigo brincar com ele, correr, pular corda com ele.

De 48, que eu estava usando, agora eu tô no 40.

Evângela, 51 anos, na live Rainha no Trono

O cabelo parou de cair, as unhas estão fortes e as roupas guardadas voltaram a servir. Agora ela tira foto de corpo inteiro, e a meta é chegar entre 59 e 60 kg.

Assista à live completa


O programa Magra Após os 40 foi criado pela Dra. Vanderléa Coelho, médica e escritora, especialista em menopausa e climatério com foco em emagrecimento.

Mais depoimentos

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *