A Núzia tem 61 anos. Entrou no programa Magra Após os 40 em outubro de 2025, com 62,3 kg, e em nove meses eliminou 13 kg. Hoje está no peso que queria e na fase de manutenção.
A história da Núzia
Antes do programa, o corpo inteiro doía e ela não sabia por quê. A memória andava ruim, a barriga era enorme e ela vestia G, quase GG. Quando decidiu emagrecer, ouviu de todo lado que estava ótima e não precisava, mas ela sabia que não estava bem.
No programa, teve o acompanhamento da Dra. Vanderléa e da nutricionista, e diz que nunca ficou sem resposta quando teve dúvida. Hoje, quando exagera no fim de semana, volta durante a semana para os legumes, a saladona e a proteína.
No início, todo mundo contra, todo mundo falando: mas você está bem, você não precisa emagrecer, você está ótima. Só que é a gente mesmo que sabe se a gente está bem ou não. Eu não estava bem.
Se eu consegui o meu objetivo, seria muita burrice eu agora voltar tudo.
Núzia, 61 anos, na live Rainha no Trono
Ela diz que não foi fácil e que precisou de persistência e foco. Hoje toma só vitaminas, está na manutenção e garante que vai ficar firme.
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O programa Magra Após os 40 foi criado pela Dra. Vanderléa Coelho, médica e escritora, especialista em menopausa e climatério com foco em emagrecimento.
