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Iolanda antes e depois

QUASE 20 KG A MENOS E O VESTIDO 38 DE VOLTA

A Iolanda é professora e mora no Norte do Brasil. Conheceu a Dra. Vanderléa pelas lives em meados de 2020 e eliminou cerca de 13 kg só com o conteúdo gratuito, antes de entrar no programa Magra Após os 40. Foi de 74 kg para 54 kg: quase 20 kg a menos. Esta foi a segunda vez dela no trono.

A história da Iolanda

Ela pesava 44 kg aos 20 e poucos anos e começou a engordar perto dos 40, depois de um filho. Não parou mais. Ficou muito inchada, cansada, com calorões e irritada. Passou por endocrinologista, nutricionista e remédios, um deles com tremedeira, e comprava qualquer roupa que servisse.

A meta inicial era perder 10 kg, e ela foi muito além. Emagreceu antes de começar qualquer exercício e doou todas as roupas antigas.

Emagreci antes do exercício; o exercício vem depois.

Eu me sinto assim mesmo, com meu nariz de bolota: eu me sinto a última bolacha crocante do pacote.

Iolanda, na live Rainha no Trono

Para a live, ela escolheu um vestido modelo 38, salto vermelho e brinco de girassol. Hoje tem energia, autoestima e, nas palavras dela, pele de bebê.

Assista às lives completas

Live de agosto de 2020

Live de maio de 2021


O programa Magra Após os 40 foi criado pela Dra. Vanderléa Coelho, médica e escritora, especialista em menopausa e climatério com foco em emagrecimento.

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