A Patrícia, a Pati, tem 45 anos e trabalha em tempo integral. Na turma 8 do programa Magra Após os 40, saiu de 74 kg para 64 kg em menos de quatro meses: 10 kg a menos.
A história da Pati
Por anos, o peso não saía dos 74 kg, mesmo com academia e uma alimentação que ela considerava saudável. No exame anual da empresa, o médico só dizia “parabéns, você não mudou de peso”. “Tô cansada” era a frase que ela mais repetia, e o marido reclamava.
Começou a emagrecer acompanhando as lives gratuitas da Dra. Vanderléa e entrou no programa em 30 de agosto. A alimentação ficou simples: legumes, salada e peixe na grelha. Ela deu a live na pausa do almoço, com o notebook do trabalho na frente.
Parecia que eu andava arrastando uma corrente, tão cansada que eu tava me sentindo.
Uma pessoa me mandou uma mensagem: parabéns, você emagreceu, você tá tão bem.
Pati, 45 anos, na live Rainha no Trono
O cansaço sumiu, ela fez uma trilha puxada em Búzios e voltou ao pilates e à musculação. Dois vestidos comprados no M já estão largos, e os netos agora comem salada.
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O programa Magra Após os 40 foi criado pela Dra. Vanderléa Coelho, médica e escritora, especialista em menopausa e climatério com foco em emagrecimento.
