A Márcia Trindade tem 61 anos e mora em frente à praia, na Região dos Lagos (RJ). Viu a Dra. Vanderléa numa sexta-feira no Facebook, se inscreveu na segunda e entrou no programa Magra Após os 40 em janeiro de 2021. Foi de 73,5 kg para menos de 60 kg: cerca de 13 kg a menos, sem fazer exercício.
A história da Márcia
Ela pesava 45 kg quando casou, aos 23 anos, e chegou a 73,5 kg. Era uma falsa magra, com cintura de 96 a 98 cm, e sentia dores fortes nos pés e nos braços, além de uma dor ao pisar de manhã. Tinha glicose, pressão e colesterol altos, andava sem ânimo e já não tinha vontade de visitar ninguém.
Na terceira ou quarta semana do programa, as dores já tinham passado. A meta era perder 10 kg, mas quando chegou lá quis mais. O marido, que no começo perguntou quanto custava “essa brincadeirinha”, viu a mudança, passou a comer salada e também emagreceu.
Eu me tornei um filezinho de borboleta hoje mesmo, de manhã.
A minha meta era perder 10 kg, de 73 para 63. Quando eu cheguei no 63, meus olhos cresceram.
É um divisor de águas, é um renascer. É uma alegria você poder entrar em qualquer roupa, não ter vergonha.
Márcia Trindade, 61 anos, na live Rainha no Trono
Hoje ela entra em qualquer roupa, começou a musculação e indicou o programa para as amigas. Até a secretária da casa, que passou a comer como ela, ficou “fininha”.
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O programa Magra Após os 40 foi criado pela Dra. Vanderléa Coelho, médica e escritora, especialista em menopausa e climatério com foco em emagrecimento.
