A Sônia tem 1,54 m, é professora e mora em Piraí do Sul (PR). Entrou na turma 4 do programa Magra Após os 40 em janeiro de 2021, com 71,5 kg, e em cerca de oito meses chegou a 53,55 kg: quase 18 kg a menos.
A história da Sônia
Foram sete anos acima do peso, com dieta da sopa, dieta da lua, chás e efeito sanfona. Ela tinha insônia, dores, queda de cabelo e vestia GG, com calça 46 a 48. Mesmo apoiando a perna na porta, a barriga atrapalhava na hora de cortar as unhas dos pés.
Os filhos criaram o Facebook dela na pandemia, e foi ali que encontrou a Dra. Vanderléa. Já no Natal cortou arroz e refrigerante. Quando abriram as inscrições, estava na frente do computador para ser uma das primeiras.
Eu estava com 89 de cintura, agora estou com 72.
A minha vida é outra. Dou muito mais valor e tempo para mim hoje, pois ninguém fará isso por mim.
Sônia, na live Rainha no Trono
O quadril diminuiu 20 cm, ela veste 38 e 40 e cabe numa blusinha P comprada em janeiro para se incentivar. O cabelo parou de cair, e hoje ela vai à academia e ainda caminha 5 km.
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O programa Magra Após os 40 foi criado pela Dra. Vanderléa Coelho, médica e escritora, especialista em menopausa e climatério com foco em emagrecimento.
